自転車・サイクリング ダイエットのためにジョギングをはじめました。4ヶ月間のジョギングの距離、速度、体重の推移
今回は2021年の11月からダイエットのために初めたジョギングの走行距離、速度、体重の推移についてご紹介させて頂きます。
走行距離
自転車・サイクリング 
自転車・サイクリング 自転車走行距離6000km達成 自転車走行距離と体重との推移
早速ですが2020年の7月から2021年の7月までで走行距離6000kmを達成しました。
旅行・観光 自転車ダイエット 一年走行距離5000kmと体重の推移
一年走行距離5000kmとその時の体重の推移のご紹介です。
旅行・観光 自転車走行距離 3000km達成
2020年7月13日から始めた自転車の走行距離の計測が12月7日で3000kmを超えました。
3000kmといえば北海道宗谷岬から沖縄の与那国島までの距離です。一ヶ月平均で約600km、１日平均で20kmです。我ながらよく走っていると思います。